19 juin 2014

La petite fille qui n'aimait pas les fruits...

Vous connaissez tous l'histoire de la petite fille, ou même du petit garçon qui n'aimait pas les légumes... Chez nous c'est l'histoire de la petite fille qui n'aimait pas les fruits... Ne cherchez pas, c'est moi qui l'ai eu... Youpi... Pourtant, Castille avait un prénom prédestiné à adorer les fruits (c'est l'autre nom de la groseille en Normandie et Pays de Loire) mais non... Quand j'ai commencé à la diversifier, elle s'est ruée sur ses purées de carottes, courgettes, panais, elle mangeait de tout, même les épinards boudés par son... [Lire la suite]
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19 juin 2014

Ciel mes légumes !

ça y est vous n'en revenez pas, vous avez réussi à concocter montre en main un super plat de pâtes en 5 minutes pour vos loulous ce midi... Oui mais... Quid des légumes ? les fameux 5 fruits et légumes par jour ? (et non la fraise du yaourt aux fruits ne compte pas ^^) Voici une astuce pour faire avaler une bonne dose de légumes vert pour des enfants récalcitrant, et ce sans cuisson ni séance d'épluchage, idéal pour la maman pressée (ou le papa) qui a zapé la dose de légumes du déjeuner... Smoothie de Fenouil -Un beau gros bulbe de... [Lire la suite]
Posté par dgtlibellule à 11:29 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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