19 juin 2014

Ciel mes légumes !

ça y est vous n'en revenez pas, vous avez réussi à concocter montre en main un super plat de pâtes en 5 minutes pour vos loulous ce midi... Oui mais... Quid des légumes ? les fameux 5 fruits et légumes par jour ? (et non la fraise du yaourt aux fruits ne compte pas ^^) Voici une astuce pour faire avaler une bonne dose de légumes vert pour des enfants récalcitrant, et ce sans cuisson ni séance d'épluchage, idéal pour la maman pressée (ou le papa) qui a zapé la dose de légumes du déjeuner... Smoothie de Fenouil -Un beau gros bulbe de... [Lire la suite]
Posté par dgtlibellule à 11:29 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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